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ÉvĂ©nement

Atelier - Ecole de la SEP | Le sommeil et la fatigue : Le sommeil, ce super-pouvoir invisible (visio)

📆 04.03
⏰ 14h00 - 16h00
đŸš© En visioconfĂ©rence
⚠ Sur inscription 05 65 78 98 10 - dd.12@apf.asso.fr

En Visio

🌙 Ateliers Bien-Être en VISIO : Sommeil & Fatigue 

🌿Notre association vous propose 1 atelier en visioconfĂ©rence dĂ©diĂ©s au bien-ĂȘtre, au sommeil et Ă  la gestion de la fatigue.

⚠ Attention : les places sont limitĂ©es – inscription obligatoire.

📅 Mercredi 4 mars – 14h à 16h✹ Le sommeil, ce super-pouvoir invisible

Le sommeil est l’un de nos plus grands alliĂ©s pour la santĂ© et le bien-ĂȘtre. 

Cet atelier vous permettra de découvrir sa physiologie et de repartir avec des astuces concrÚtes pour favoriser un sommeil plus réparateur.

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