Atelier | Sport santé

Envie de retrouver le plaisir de bouger en toute confiance ?

💪 Venez aux Ateliers Sport Santé à Co'Living Rodez !

Que vous souhaitiez commencer une activité physique, reprendre après une interruption ou simplement entretenir votre forme, nos séances d'Activités Physiques Adaptées sont là pour vous.

Nous vous proposons un cycle de 12 séances collectives, encadrées par une professionnelle qualifiée, dans une ambiance conviviale, bienveillante et motivante.

Ces séances s'adressent aux :

• Personnes en Affection de Longue Durée (ALD) ;
• Personnes en situation de handicap moteur, sensoriel, etc. ;
• Séniors souhaitant préserver leur autonomie, leur équilibre et leur qualité de vie.

Voici les dates des 12 séances d'activités physiques adaptées :

• Jeudi 24 septembre 2026
• Jeudi 1er octobre 2026
• Jeudi 8 octobre 2026
• Jeudi 15 octobre 2026
• Jeudi 22 octobre 2026
• Jeudi 29 octobre 2026
• Jeudi 5 novembre 2026
• Jeudi 12 novembre 2026
• Jeudi 19 novembre 2026
• Jeudi 26 novembre 2026
• Jeudi 3 décembre 2026
• Jeudi 17 décembre 2026

Rejoignez notre cycle de Sport Santé et faites le premier pas vers un quotidien plus actif et serein !

Inscriptions au ☎️ 05 65 78 98 10 ou à 📧 dd.12@apf.asso.fr